Prendre soin de Toi ? Quelle idée !
T’es trop occupée avec tes proches (enfant, animal…), ton travail, ta maison, etc.. ?
T’es tellement sous tension que ton CORPS sature, te fais mal, n’arrive plus à suivre ?
Tu te sens limitée dans tes mouvements ? Et même dans tes choix d’action ?
T’es constamment en lutte ? Le lâcher prise te semble impossible à ce stade ?
Tu n’as même plus de temps pour toi ?
Tu ressens un enfer au quotidien :
- La saturation physique et émotionnelle de t’occuper d’eux s’installe discrètement.
- Tu n’as plus d’énergie à leur consacrer, encore moins à toi.
- Tu te sens vide.
- Des douleurs apparaissent et peuvent être handicapantes.
- Tu ne vois pas de sortie possible à cette situation, tu te sens bloquée.
- Tu as peur de ne plus réussir à retrouver ta joie de vivre.
Ton CORPS crie au soulagement !
Ton ESPRIT voudrait retrouver confiance !
Ton AME est triste de votre relation !
Et si tu commençais par t'occuper de TOI !
Oui, oui,… Je te propose de t’occuper de Toi, pour aider toute ta tribue… qui est une vraie éponge émotionnelle.
Ce que tu vis, ils le ressentent.
Tu es tendue… Ils le seront aussi.
La peur t’assaille… Eux aussi, mais ne savent pas forcément pourquoi.
Tu manques de confiance… Ils ne se sentent pas en sécurité.
Ton corps… Chouchoute-le et écoute-le !
Dans une bulle de douceur, retrouve un corps détendu, plein d’énergie, et prêt à trouver de nouvelles solutions.
Alors pourquoi ne pas commencer par TOI ?
Après une chute de cheval ou autre… Reprendre confiance en soi est déjà un bon début!
Et c’est exactement dans cet idée-là que j’ai crée une méthode pour te reconnecter à ton corps, l’apaiser et reprendre confiance en lui mais aussi en tes capacités et tes choix.
Cette solution c’est :
La méthode Cocooning
Cette méthode passe par 3 étapes, qui te permettront de mieux vivre ta relation avec ton cheval.
Etape 1 : Relâche et libère ton corps des tensions… chute de cheval ou non.
Je désamorce les tensions par une détente musculaire et une harmonisation énergétique corporelle.
Etape 2 : Accueille les émotions en lien avec ton cheval.
Je t’accompagne pour les accueillir grâce à une libération psychocorporelle. Tu vas réaliser que tu PEUX choisir de vivre cette situation autrement.
Etape 3 : Intégration des nouveaux choix avec une nouvelle énergie. Tu as un nouvel élan pour mieux retrouver ton cheval.
Lors de l’accompagnement Cocooning, nous nous retrouverons à mon cabinet ou prêt de ton cheval lors de 4 RV d’1h30 à 2h chacun, étalés sur 6 semaines. Je reste joignable sur whatsapp entre chaque RV.
Étape 1 : Tu relâches ! Chute de cheval ou autre... détend toi.
Cette première étape te permet de LACHER tous ce que tu as sur le coeur, et qui pèse sur ton corps, de plusieurs manières :
- Verbalement, par un échange, pour mieux cibler le problème entre ton cheval et toi, et ses conséquences pour toi.
- Emotionnellement, en accueillant les émotions que tu ressens par rapport aux difficultés que tu rencontres avec ton cheval.
- Physiquement et énergétiquement, pour détendre les zones douloureuses ou de tensions de ton corps (massage et écoute active du corps)
- Mentalement, en permettant à ton corps de retrouver sa capacité d’adaptation et de choix, mais aussi de mobilisation.
Ton corps est entendu et peut commencer à se détendre.
Étape 2 : Dialogue avec ton corps... Que te dis cette chute de cheval ?
Savais-tu que ton corps essaie de te parler ? Et ton cheval aussi ?
À cette étape, tu vas comprendre le message caché derrière ta douleur/tension mais aussi derrière ton malaise avec ton cheval. Allant d’inconfortable à invalidante, tu vas pouvoir :
- Libérer ces émotions bloquées pour libérer ton corps des tensions.
- Découvrir que tu peux et que tu es capable de vivre les choses différemment, parce que tu l’auras choisi.
- Apprendre une technique de libération de stress émotionnel que tu pourras reproduire chez toi à volonté.
- Faire un lien conscient ou non entre toi et les difficultés que tu rencontres avec ton cheval.
BONUS : je te partage une technique pour te permettre d’appréhender différemment une situation, et de chercher par toi-même la meilleure solution pour toi. A reproduire à volonté à la maison.
Tu comprendras le lien entre tes émotions, ton corps, ton cheval et pourquoi tes mouvements sont limités.
Étape 3 : Energie à bloc ... adieu chute de cheval
A cette étape finale, tu seras reboostée pour renouer avec ton cheval et toi-m’aime. Après un massage bien-être énergétique de tout le corps, tu vas pouvoir :
- Retrouver un corps détendu.
- Reprendre possession de ton corps.
- Refaire le plein de nouvelles énergies.
- Retrouver tes capacités de choix et d’action, autrement dit de la mobilité.
- Et surtout, aborder le problème avec un nouvel élan et de nouvelles motivations.
Tu retrouves ton corps, ton énergie et la confiance en toi pour vivre en harmonie avec ton cheval.
Une fois ces 4 RV terminés, ton corps sera redevenu ton ami. Et surtout, tu auras repris le chemin de la confiance en lui, en ton cheval, en tes capacités, en tes choix… en TOI !
Pour retrouver un relation sereine et apaisée. Pour retrouver ces moments de joies avec lui qui te manquent tant.
Alors si tu es prête à te dire oui pour mieux prendre soin de lui, parlons en…
Chaque jour, j’offre 1 appel découverte.
IMPORTANT
OUI, mon client de coeur est le binôme cavalier/cheval.
MAIS, si toi aussi tu ressens ce besoin de retrouver ton corps et libérer des tensions, de la manière dont je les ai présenté ci-dessus, il m’est aussi possible de t’accompagner. N’hésites pas à me contacter.
Témoignages
» Suite à l’apparition du covid j’ai été prise d’énormes crises d’ angoisse quand il fallait affronter la foule. Grâce à Myriam, fini cette peur. Je vais en courses, je prends le train. «
Encore merci.
Corinne S.
» Il y a un jour je me suis retrouvé avec le genou droit qui me faisait atrocement souffrir dès que je bougeais.
Après la séance je pouvais remarcher grâce à la douleur qu’elle avait grandement diminuée.
Ce matin presque plus rien.
Je ne peux que vous conseiller de la rencontrer. «
Merci
Corinne D.O
« Un vrai moment de connexion à soit grâce à Myriam, qui est à l’écoute et va à notre rythme.
Cette séance a été d’une grande aide à cette période de ma vie. »
Camille T.
Foire aux questions
- Dois-je venir aux RV avec mon cheval ? NON
Ta problématique vous concerne TOUS les 2, mais dans cette formule, je ne m’occupe que de TOI.
- Les visites à domicile sont-elles possibles ? OUI
Un supplément de 10€ par RV sera à prévoir dans un rayon de 15 km autour du cabinet. Au-delà, des frais kilométriques seront rajoutés. Si je me déplace pour plusieurs personnes dans un même secteur, je divise ces frais par le nombre de consultants.
- Les massages se font-ils nus ? NON
Le massage assis est entièrement habillé. Lors du massage allongé, tu gardes tes sous-vêtements.
- Qu’est-ce que cet “Appel découverte”?
Il permet de faire connaissance, mais surtout de vérifier, selon ta problématique, si je suis la bonne personne pour t’accompagner. Cela dure 20 minutes.
- Est-ce que je dois venir ABSOLUMENT aux 4 RV si je constate déjà des progrès ?
Un progrès signifie que la méthode est appropriée et qu’elle te convient. Cela ne signifie pas que le problème est résolu entièrement. Et c’est aussi un engagement avec toi-même que tu as pris en choisissant ce processus. Ça serait dommage de ne pas l’honorer.
Et après ? La chute de cheval n'est plus qu'un mauvais souvenir
Si tu es arrivé jusqu’ici, alors BRAVO, c’est que l’idée de t’apporter de la douceur commence à mûrir.
N’oublie pas que dans un avion en détresse, on met d’abord l’oxygène au parent, pour qu’il puisse s’occuper de son enfant.
Qui s’occupera de ton cheval si tu as perdu confiance et que ton corps ne veut plus rien savoir ?
Alors GO… rebranche ton potentiel, récupère tes facultés physiques et fait exploser cette confiance endormie au fond de toi.
Accident cheval, chute de cheval, morsures ou autres… peu importe le problème, retrouve le type d’équitation qui te faisait vibrer.
En route vers de nouveaux moments de bonheur avec ton cheval.